¿Como la tecnología afecta a tu salud mental?

Para la sicoterapeuta Sherrie Campbell, experta en comunicación de la Universidad de Alabama, la tecnología pueden dar la falsa ilusión de pertenecer y estar conectados sin estar construyendo intercambios reales. Esto hace muy fácil perderse en el ciberespacio y darle más peso del que en realidad tiene.

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Tecnología y la salud mental ansiedad depresión sueño estrés aislamiento agresividad inseguridad
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